2012年01月26日
セルフレジ
皆さんはセルフレジを体験した事がありますか?ご存知の通りスーパーマーケット等に買い物に来たお客様が、自分自身でレジを操作して会計を済ませる仕組みの事です。私はまだ体験したことがないのですが、お正月に実家のお墓参りに行く途中、守山区吉根にある大型スーパーにお花を買うため店に入ったら、セルフレジが置いてありました。そのレジで買うと待つ時間も解消され、2倍のポイントが付くとのことで、主婦には人気があり数人並んでいました。店員さんが一人待機していて操作の分からない人に教えていました。セルフレジ設置店舗はまだ少ないそうですが、日本では今ではセルフ方式のガソリンスタンドなど多く見かけますが、このガソリンスタンドが浸透していった様に、少しずつセルフレジも普及していくのでしょうか・・・
2012年01月22日
2012年01月21日
萌え建築論 序説
ちょっと衝撃的な事件がありましたので聞いて下さい。
実は年末の事ですが、某建築業界誌の表紙を巨大な、その、なんというか・・・いわゆる「萌え絵」が飾ったのです!!!
・・・ん?あれ?大したことないですか?
でもすごくないですか?業界紙ですよ?業界紙。
いやあ、なんとなく建築業界が「某初音姐さんに大注目!」って話は聞いたことがあったのですが、業界紙にまで「萌え」。
有りえない、と思っていたのですが、初めは苦笑するしかなかった「メイド喫茶」「イタ車」なども、いまや押すな押すなの大盛況だといいますし・・・。
ひょっとして萌え壁紙を使った萌えリフォームとか、謎の潜在需要があったりするのでしょうか?

う〜ん・・・・・・・・・・・・。
興味のある方は御一報を!!
(いただいてどうする?俺)
実は年末の事ですが、某建築業界誌の表紙を巨大な、その、なんというか・・・いわゆる「萌え絵」が飾ったのです!!!
・・・ん?あれ?大したことないですか?
でもすごくないですか?業界紙ですよ?業界紙。
いやあ、なんとなく建築業界が「某初音姐さんに大注目!」って話は聞いたことがあったのですが、業界紙にまで「萌え」。
有りえない、と思っていたのですが、初めは苦笑するしかなかった「メイド喫茶」「イタ車」なども、いまや押すな押すなの大盛況だといいますし・・・。
ひょっとして萌え壁紙を使った萌えリフォームとか、謎の潜在需要があったりするのでしょうか?

う〜ん・・・・・・・・・・・・。
興味のある方は御一報を!!
(いただいてどうする?俺)
2012年01月20日
やはりサッカーは魅力的

↑愛娘と本場バルセロナのサッカーボールでサッカー中
お土産をぼろぼろにしてすみません
2011年は、何と言っても「なでしこジャパン」のW杯優勝
まさに日本の暗いムードを一掃してくれた出来事でした。そのまま次に盛り上げたのはクラブW杯のバルセロナの優勝
やはりメッシとシャビか
といった感じで盛り上がりました。それでも一番印象的なサッカーの試合は、
東日本大震災復興試合の「カズのゴール」敵将のザッケローニ監督も「(敵に)ゴールを決められて、うれしいと思ったのは今日が初めてだ」と言わせたほど鮮烈な印象を残しやはりカズは持ってるとほんと思いました。
さて年は変わり2012年、毎年正月恒例の全国高校サッカー選手権

母校が全国準優勝
ほんと惜しかった
でもホント準優勝の大変さがわかる分ほんとに強さを感じました
そしてそして、つい最近では、
初のFIFA年間最優秀選手賞で女子選手賞・女子監督賞・フェアプレー賞と日本から受賞と2011年に続き、2012年もサッカーを通じて明るいニュースが日本を元気にしています。
今年はロンドンオリンピックもあり男子女子共にサッカーがほんと楽しみです。
野球にはないこの魅力

やはりサッカー
はホントに魅力的なスポーツです
2012年01月19日
2012年01月18日
2012年01月13日
2012年01月12日
2012年01月11日
2012年01月08日
ドーナッツ!
2012年01月07日
2012年01月06日
2011年12月29日
2011年12月28日
2011年12月27日
街角イルミ
冬と言えばやはり街並みのイルミネーションですね。
今でこそ家庭を持ち妻と二人でイルミネーションを見るなんて
事はないのですが
今日西区のお客様のところに年末のご挨拶の帰り名古屋高速を
走っていましたら写真のようなイルミネーションを発見しました。
場所はミッドランドスクエアなのですが建物の照明で雪だるま
が映し出されていました。(運転しながらできれいに取れては
いませんが)
反対側にはモミの木のような形で映し出されていました。
ちゃんと前を向いて運転しなくてはいけないのですが
ついつい癒され引き込まれていました。
お近くを通る事があったら是非見てみて下さい。
また近場でオススメがありましたら教えて下さい。
すいません画像が何か調子が悪くUPできませんでした。
今でこそ家庭を持ち妻と二人でイルミネーションを見るなんて
事はないのですが
今日西区のお客様のところに年末のご挨拶の帰り名古屋高速を
走っていましたら写真のようなイルミネーションを発見しました。
場所はミッドランドスクエアなのですが建物の照明で雪だるま
が映し出されていました。(運転しながらできれいに取れては
いませんが)
反対側にはモミの木のような形で映し出されていました。
ちゃんと前を向いて運転しなくてはいけないのですが
ついつい癒され引き込まれていました。
お近くを通る事があったら是非見てみて下さい。
また近場でオススメがありましたら教えて下さい。
すいません画像が何か調子が悪くUPできませんでした。
サンタさんから
2011年12月26日
2011年12月25日
キッズコーナー グレードアップ計画No.6

〈キッズコーナー グレードアップ計画No.6〉
今回はこの企画で最も採用したかったキッズコーナー設備です。
それは『 ボールプール 』
キッズコーナーに向いている遊具は
_箸砲鰐気い發
◆〇ち運びが便利
飽きがこないもの
こんな条件があるのですが
ボールプールは場所をとるので
一般的に家には中々ありません。
近場では 鞍ヶ池公園内の室内遊技場に
ありますが毎回すごいにぎわいです!!
そのボールプールも家庭用?の
コンパクトタイプが出ていますので
これを採用しない手はありません。
お子様の安全と長く使えるように
ボールの素材は EVA樹脂にしました。
ボールの数も重要なので増量してます!!
大きさは子供さんが2人で遊べる程度ですが
これは移動しやすいようにです。
小さいお子様の場合は打ち合わせ室に
運べるようにコンパクトサイズにしました。
あまりに人気なので もうひとつサイズアップ
したものも 検討したいです(決済でるかな???)
栄建ではお子様にも楽しく来て頂ける工夫を
今後も続けて生きます。楽しみにしていてくださいね。
2011年12月24日
冬ときどき乾燥
寒い冬、あったかーいコタツが恋しい時期ですね。しかし空気は乾燥気味、お肌の大敵です。
そしてちょうど一年前、我が家の愛犬は、気管支炎の疑いで病院に通っていました。
カッカッとよくのどが痛いような咳をするので、病院でレントゲンをとったりいろいろな検査をしたり毎日飲み薬を飲ませていました。
その時先生は、「まずお部屋の温度を20度前後に、湿度を50%前後に、なるべく何度で何%かを決めて一定に保ってください。」というのです。
普通ならそんなことは結構難しいことで、確かに部屋が乾燥していたかなーと思い、
それからは湿度を上げて、室温もなるべく一定に・・・と気をつけるようにしました。
幸いにも慢性の炎症ではなかったようで、1シーズン乗り越え、今シーズンの先月
「この時期から今年も室内の環境に気を付けてくださいね」と先生に注意されました。
おかげで昨年のような症状も少なく、今は元気に走り回っている愛犬です。
とりあえず我が家が性能抜群のFPであることに感謝しました。
2011年12月23日
2011年12月21日
漢方薬
先日ブログで紹介しましたアロママッサージを体験したお店で漢方相談を受けました
皆さんご存知のとおり漢方は中国で2000年以上前に生まれた体系医学です。漢方薬は
自然の草や木からとった生薬の組み合わせです。漢方は体全体をみる証という概念に基づき人をみます。私の場合も顔色、舌、体型、問診に時間をかけて処方してもらいました。その処方された漢方薬で毎朝頭スッキリと起きられるようになりました。
気のせいかもしれませんがそう感じます。次回も漢方相談をした時点の証をみてもらい
処方してもらいます。漢方も健康を維持する一つの選択だとおもいます。
皆さんご存知のとおり漢方は中国で2000年以上前に生まれた体系医学です。漢方薬は
自然の草や木からとった生薬の組み合わせです。漢方は体全体をみる証という概念に基づき人をみます。私の場合も顔色、舌、体型、問診に時間をかけて処方してもらいました。その処方された漢方薬で毎朝頭スッキリと起きられるようになりました。
気のせいかもしれませんがそう感じます。次回も漢方相談をした時点の証をみてもらい
処方してもらいます。漢方も健康を維持する一つの選択だとおもいます。
2011年12月20日
DAY AFTER 息子の誕生日
まずは冒頭お詫びから言わねばならない。
しかしよく考えて欲しい。12月はどうしても立て込こんでしまう。
一日ぐらいと仕事を引き延ばすことは許されないのだ。
決して記念日がどうでもいいという気持などではない。様々な状況を総合的に勘案して私なりに……
はっ、
すいません。息子の誕生日に思いっきり残業していた言い訳を考えていてつい会社のブログにまで書いてしまいました。
いやあ、しかしなにはともあれ12月が忙しいというのは有りがたいことです。
来年もどうか忙しい年でありますように。
え?これ以上の残業?
まあ、しょうがないって。
実は施工管理課に長久手人っていう人使いの荒いきっつい人がいてさあ
(だから会社のブログで他人のせいにしてんじゃないよ!!
∵(´ε(○=(゚∀゚ ) )

しかしよく考えて欲しい。12月はどうしても立て込こんでしまう。
一日ぐらいと仕事を引き延ばすことは許されないのだ。
決して記念日がどうでもいいという気持などではない。様々な状況を総合的に勘案して私なりに……
はっ、
すいません。息子の誕生日に思いっきり残業していた言い訳を考えていてつい会社のブログにまで書いてしまいました。
いやあ、しかしなにはともあれ12月が忙しいというのは有りがたいことです。
来年もどうか忙しい年でありますように。
え?これ以上の残業?
まあ、しょうがないって。
実は施工管理課に長久手人っていう人使いの荒いきっつい人がいてさあ
(だから会社のブログで他人のせいにしてんじゃないよ!!
∵(´ε(○=(゚∀゚ ) )

2011年12月19日
今年もあと僅か
急に寒くなり、晴れたり曇ったり雪が降ったりで、気温もとても変動してますね。この感じが暫く続くのでしょうか?今年も10日程になりました。過日、街の通り沿いのイチョウの木が光って見える様に、とてもきれいな黄色をしていました。クリスマスのイルミネーションも綺麗ですが、イチョウの色の鮮やかさに毎年ハッとさせられます。そのイチョウの木も道路には、落ち葉が一杯になって、それも北風に吹かれて飛んで行ってしまいましたね。年末に向けてますます寒くなります。来る新しい年は、今年の分まで皆が幸せを感じられるような、そんな一年になるといいですね。
2011年12月16日
12月は上棟ラッシュ!!
12月は上棟ラッシュです。
昭和区M様邸
ガレージ付きの上品な白い家
12/6 愛西市O様邸
遊び心たっぷりの勾配天井、ロフトが隣接した楽しい家
12/7日進市M様邸
大きな吹抜け広々リビング+キャットウォーク付きの大空間ロフトシンプルハウス
12/19みよし市Y様邸
高天井の明るいダイニング+スキップフロアのある空間利用上手の家
どのお家も個性溢れる要素満載で外観も全く違っています。
家を計画されている方もこれからという方も是非ご覧いただくととても面白いと思います。
来春には、この家々が完成を迎えますので今から私もとってもわくわくしています。
内容は、次回、次次回とご紹介させていただきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
昭和区M様邸
ガレージ付きの上品な白い家
12/6 愛西市O様邸
遊び心たっぷりの勾配天井、ロフトが隣接した楽しい家
12/7日進市M様邸
大きな吹抜け広々リビング+キャットウォーク付きの大空間ロフトシンプルハウス
12/19みよし市Y様邸
高天井の明るいダイニング+スキップフロアのある空間利用上手の家
どのお家も個性溢れる要素満載で外観も全く違っています。
家を計画されている方もこれからという方も是非ご覧いただくととても面白いと思います。
来春には、この家々が完成を迎えますので今から私もとってもわくわくしています。
内容は、次回、次次回とご紹介させていただきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
2011年12月15日
絆
今年の漢字一文字に「絆」が決まりました。
「絆」とは・・・(広辞林)調べてみました。
‘以をつなぎとめる綱。
断ち切ることのできぬ愛情。離れがたい情愛。
今回は△藩解して使用されていますね。
3月11日の東日本大震災後「絆」という言葉が多く使われることとなりました。
実は当社では11月に新商品“絆の家”を発表しました。
商品は完全分離型の二世帯住宅です。
お互いに各個の生活を尊重しつつ、互いを気遣いながら暮らしていく家。
まさに「絆」の家なのです。
詳しくは当社のホームページをご覧ください。
「絆」とは・・・(広辞林)調べてみました。
‘以をつなぎとめる綱。
断ち切ることのできぬ愛情。離れがたい情愛。
今回は△藩解して使用されていますね。
3月11日の東日本大震災後「絆」という言葉が多く使われることとなりました。
実は当社では11月に新商品“絆の家”を発表しました。
商品は完全分離型の二世帯住宅です。
お互いに各個の生活を尊重しつつ、互いを気遣いながら暮らしていく家。
まさに「絆」の家なのです。
詳しくは当社のホームページをご覧ください。
2011年12月14日
京都・大原・三千院

先日 大阪に住んでいる子供が出産したので 会いに行き
帰りにちょっと寄り道で京都の三千院に行って
来ました。たぶん何10年ぶりかでしたが 平日の夕方のせいか
人があまりおらず 落ち着いて ゆっくり回ることができました。
途中に かの有名な 京都・大原・三千院の歌の石碑があり
たしか前はなかったよなと思いつつ記念写真を撮っておきました。
京都は昔は良く行ったのですが 最近はあまり行ってなかったので
落ち着いて お寺めぐりもいいなと思いましたが
駐車代500円+拝観料700円+ちょっと休憩コ−ヒ−代500円で
あちこち お寺巡りをするとすぐに・・・・
次回はどこへ行こうか思案中です。
2011年12月13日
イルミネーション
12月になりますとお店だけでもなく普通のお宅でも、イルミネーションをしているのをみかけます。車で走っていると思わず見とれてしまう事がありますよネ この前も緑区の美容院でサンタクロースとトナカイが動くようにみえる物をみかけました。クリスマスの時期だけと言うのももったいないような気がしますネ
2011年12月12日
ステンドグラスのような

完成お引渡しさせて頂きました、T様宅のカーテン、
外の光が透けると ステンドグラスのようにキレイでした
気に入られご採用頂きました、モリスのプリント、色合い、
とっても素敵でした。
なんだか時間がゆっくり流れて寛いで頂けそうなリビングです。

こちら別フロア、ドレープとレースをボーダー状に配した生地が、
1台に2枚ついたロールスクリーン。スクリーンを降ろしたまま、
わずかな操作で調光を自在にコントロールできます。
すっきりシンプルにご使用頂けますー
デザインと実用と上手く取り入れて頂きました。
素敵なお住まいの完成は私達もとても嬉しく、お手伝いさせて頂きまして
どうもありがとうございました。
2011年12月11日
果物狩り
人生初の果物狩りに長野へ行ってきました。
日帰りで長野はもったいないとおもいつつ、リンゴ狩り楽しんできました。
取れたてのリンゴと無料のトン汁、最高でした。
日帰りで長野はもったいないとおもいつつ、リンゴ狩り楽しんできました。
取れたてのリンゴと無料のトン汁、最高でした。
2011年12月10日
2011年12月09日
キッズルーム グレードアップ計画 Vol.5

相変わらず怪しい写真です!!。
おっさん!なにしとるの!!(三河弁)
ええ、前回のシルバニアの続きです。
お客様のお子様がシルバニアが入荷したので
とても喜んでキッズコーナーに行きました。
(喜んでくれるかな?)
しばらくすると ちょっとしょんぼり顔で
戻ってみえました。
お母さん『 どうしたの? 』
お子様『 ・・・・・・・・・・・。 』
お母さん『 ええー、そうなの? 』
私『???』
私 『あのー何か問題がありましたか?』
お母さん
『 あのシルバニアファミリー・・・。家族がそろっていないみたいです。
よその子が入っているって・・・。』
ぬおおおおッ! やってしまいました・・・。

私 『 こっ、これはね(汗) 幼稚園のお友達が遊びに来てるんだよ・・。
お父さんはね、いまきっと会社に行ってるんだよ・・・。』
お子様 『 ・・・・・・・・・・・・・・。 』(疑惑)
〈教訓〉
シルバニアは 人形は別売りなので気をつける(汗)
家族構成を考えて購入すべし。
ということで 栄建シルバニアファミリーは
平日の午後3時半ごろ 幼稚園のお友達が遊びに
きているとうシュチエーションでお願い致します。。。
2011年12月08日
2011年12月07日
寒い季節の眠りの秘密

↑我が家の愛娘の寝起きです
目覚めても布団からまったく出てきません
一般的に「寒いと眠りが浅く、目覚めにくくなる!」と言われています。
これは皆さんも実感したことがあるかと思います。
寝つきが悪い、寝ても寝ても眠い、朝は起きるのがつらい、日中も眠くてやる気が起きない…
こんな症状の方はもしかしたらそれは、「冬季うつ」かもしれません…いいきれませんが…
これは冬の北欧でよく見られる症状で、冬の日照時間の短さと気温の低さが原因で起こります。
私たち人は変温動物ではありませんが、冬特有の気候が睡眠や気分に影響するからだそうです。
だからと言ってそのままでいいわけではありませんので…冬が苦手な方への改善策です。
体を冷やさないように暖かい家で過ごす。
温かい食事をたべる。
夕方から夜にかけて少し汗ばむくらいの運動をする。
ゆっくり入浴(シャワーでは不十分)して体を温める。体温を上げることは免疫力を上げるのにも有効だそうで、入浴は気分をリラックスさせる作用もあるので、毎日実行するように心がけましょう。
2011年12月06日
住宅エコポイント
住宅エコポイントが再開され、本日講習会に行ってきました。
みなさん御存じのとおり、今回は「復興支援・住宅エコポイント」。
復興支援・住宅エコポイントとは、地球温暖化対策の推進に資する住宅の省エネ化、
住宅市場の活性化、東日本大震災の被災地復興支援のため、エコ住宅の新築または
エコリフォームをした場合にポイントが発行され、そのポイントを被災地の商品やエコ商品等と交換できる制度です。
家庭からでるCO2排出量は産業等全体構成の約14%を占めるといわれています。
この制度を受けられる住宅こそ、少しでも今の環境に役立つ優しい住宅だと思います。
さらに今回は被災地復興を願い、ポイントの半分以上を募金や商品交換等で支援するという
何もできない自分がいる・・・などとお思いの人たちでも少しでも協力できるシステムになっています。
エコポイントなど私達には嬉しい制度です。けれど、その背景には国がいろいろな対策をねり決定される、日本に限らず世界中の環境が考慮されたとても重要な役割をもった制度だということを私達は忘れてはいけませんね。
詳しくは下記ホームページをご確認ください。
「復興支援・住宅エコポイント」
みなさん御存じのとおり、今回は「復興支援・住宅エコポイント」。
復興支援・住宅エコポイントとは、地球温暖化対策の推進に資する住宅の省エネ化、
住宅市場の活性化、東日本大震災の被災地復興支援のため、エコ住宅の新築または
エコリフォームをした場合にポイントが発行され、そのポイントを被災地の商品やエコ商品等と交換できる制度です。
家庭からでるCO2排出量は産業等全体構成の約14%を占めるといわれています。
この制度を受けられる住宅こそ、少しでも今の環境に役立つ優しい住宅だと思います。
さらに今回は被災地復興を願い、ポイントの半分以上を募金や商品交換等で支援するという
何もできない自分がいる・・・などとお思いの人たちでも少しでも協力できるシステムになっています。
エコポイントなど私達には嬉しい制度です。けれど、その背景には国がいろいろな対策をねり決定される、日本に限らず世界中の環境が考慮されたとても重要な役割をもった制度だということを私達は忘れてはいけませんね。
詳しくは下記ホームページをご確認ください。
「復興支援・住宅エコポイント」
2011年12月05日
2011年12月04日
久しぶりに
先日、お客様が毎日10疏っているというお話を聞いて、久しぶりにジムに行ってきました。
2年くらい行っていなかったのですが久しぶりにやる気になってランニングマシンやバイクなど2時間ほど汗を流してきました。その日は良かったのですが、案の定次の日は全身筋肉痛…
運動不足すぎるので、これから少しずつ動くようにしていきたいです。
2年くらい行っていなかったのですが久しぶりにやる気になってランニングマシンやバイクなど2時間ほど汗を流してきました。その日は良かったのですが、案の定次の日は全身筋肉痛…
運動不足すぎるので、これから少しずつ動くようにしていきたいです。
2011年12月03日
今更ハロウィンand街角イルミ
季節的にブログでも紅葉についての記事を多く
見かけますが、我が家は今更ハロウィン
の写真を
載せてみました。(ネタがないのがバレバレですいません
当日幼稚園の友達が遊びに来て思い思いのコスチュームに
身を包み大変家を散らかしてかえって行ったようです。
娘のお気に入りは写真にあるなんかちょっと怖い(ムンクの
叫び??)が気に行っていたようでしばらくかぶっていたようです。
ま〜子供たちはあまりハロウィンの意味は分かっていないとは
思いますが

今度はクリスマスパーティーが待ち遠しいようです。
また家のものが壊れてしまうのかな

話は変わりまして先日会社帰りに街中でイルミネーションが
あったので寄り道して写真を撮って見ました。
場所は自宅近くの港区の築地口から名古屋港に向かう直線道路で
路肩の樹木に綺麗な電飾が施されていました。
名古屋港まで突き進むと広場に大きなツリーもあります。
お近くを通りかかったら是非立ち寄って見てください。

【by港区を愛するモノ】
見かけますが、我が家は今更ハロウィン
載せてみました。(ネタがないのがバレバレですいません
当日幼稚園の友達が遊びに来て思い思いのコスチュームに
身を包み大変家を散らかしてかえって行ったようです。
娘のお気に入りは写真にあるなんかちょっと怖い(ムンクの
叫び??)が気に行っていたようでしばらくかぶっていたようです。
ま〜子供たちはあまりハロウィンの意味は分かっていないとは
思いますが
今度はクリスマスパーティーが待ち遠しいようです。
また家のものが壊れてしまうのかな

話は変わりまして先日会社帰りに街中でイルミネーションが
あったので寄り道して写真を撮って見ました。
場所は自宅近くの港区の築地口から名古屋港に向かう直線道路で
路肩の樹木に綺麗な電飾が施されていました。
名古屋港まで突き進むと広場に大きなツリーもあります。
お近くを通りかかったら是非立ち寄って見てください。

【by港区を愛するモノ】
2011年12月02日
2011年12月01日
2011年11月30日
2011年11月29日
電気自動車
最近新築時に電気自動車用のコンセントを設置されるお施主様が増えて来ました。最近では高速道路のパーキングに充電スタンドが整備されてきてますが、コンビニ等にも設置されている所もあるそうですね。車種はまだ少ないのですがこれからどんどん増えていく事を考えるとガソリン車の未来はどうなるか古い車が好きで乗っている私にとっては心配です…(´;ω;`)2011年11月28日
2011年11月27日
虹!
2011年11月26日
2011年11月25日
2011年11月24日
自分の健康状態
健康診断の結果が来てしまいました。
結果は
例年通り血圧が高かったです。ちなみに上が130、下が90と・・・・
食事の改善をしたもののまだ結果は伴っていないようで
微妙にショックでした。
やはり食事の改善だけではダメなようで運動も大事かなという事で来年の
目標はジョギング!!!
すぐに始めないところが意思の弱さを感じます
また1ヶ月程前にやり始めたのに
3日坊主にもならなかったので
(1日で終了)
ただ最近ではお酒、間食を減らし、3日に一回脂肪を燃焼しやすくするために
筋トレを行い、去年よりも体重が6kgも減りました。
というか少しやせすぎたかもしれません。
体重増加を気にされている方、おなか回りが気になる方
一度お問い合わせを
例年通り血圧が高かったです。ちなみに上が130、下が90と・・・・
食事の改善をしたもののまだ結果は伴っていないようで
微妙にショックでした。
やはり食事の改善だけではダメなようで運動も大事かなという事で来年の
目標はジョギング!!!
すぐに始めないところが意思の弱さを感じます
また1ヶ月程前にやり始めたのに
3日坊主にもならなかったので
ただ最近ではお酒、間食を減らし、3日に一回脂肪を燃焼しやすくするために
筋トレを行い、去年よりも体重が6kgも減りました。
というか少しやせすぎたかもしれません。
体重増加を気にされている方、おなか回りが気になる方
一度お問い合わせを
2011年11月23日
家族旅行

過日、石川県の和倉温泉に行って来ました。道中今一の紅葉の色付きでしたが、天気にめぐまれ快適なドライブでした。温泉の中で一番お湯が気にいっているのが草津温泉なので今回は草津と決めていましたが、東北の震災で放射能の影響があると云うことで、和倉温泉になったのですが、この旅行も春に行く予定が半年遅れになってしまいました。宿泊した某旅館は十数年日本一に輝く老舗旅館です。前回行った時は4年前の新潟地震直後で、まだその爪痕が残っていましたが、今ではすっかり補修されていて輪島塗、九谷焼、加賀友禅など日本の伝統の技の数々で館内はちょっとした美術館です。部屋も前回と同じ部屋を取ってくれまして、小さな心使いがうれしいですね。散歩マップには故松本清張の代表作とも言える推理小説Γゼロの焦点」の舞台になったヤセの断崖、長い年月をかけて造り出した貫通洞門の巌門など、そして全長8Kmにわたる波打ち際を車で走ることが出来る、千里浜なぎさドライブウエイは国内でも珍しい砂浜道路です。この千里浜は砂の粒子が細かく、大型バスでもラクラク通行出来る硬い砂浜など結構楽しむ事ができます。温泉好きな家族で同じ所ばかり行っていますが、家族で行く旅は気を使うこともなく本当に楽しいですね。又来年がたのしみです。
































